Las preguntas más frecuentes
1. ¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones, tanto individuales como de pareja, tiene una duración de 1 hora.
2. ¿Cuánto tiempo dura el proceso?
No hay un tiempo determinado ya que cada persona o pareja llega con su historia, sus necesidades y sus objetivos, y en momentos vitales diferentes.
Juntos iremos ajustando el ritmo y la duración según tus necesidades.
3. ¿Cómo sé si la terapia nos puede ayudar?
La terapia puede ayudaros si sentís que hay dificultades que no conseguís resolver solos, si queréis comprender mejor lo que os está pasando o mejorar la forma en que os relacionáis.
Contar con un espacio seguro y acompañado por un profesional puede facilitar claridad, nuevas herramientas y maneras de conectar de forma más sana.
Si dudáis, la primera sesión sirve para valorar juntos vuestra situación y decidir cómo seguir.
4. ¿Qué frecuencia es la más recomendable?
La recomendación es, sobretodo al principio, con la mayor frecuencia posible. A poder ser semanalmente o quincenalmente. Poco a poco, conforme vayamos avanzando en el proceso, esta frecuencia podrá ir espaciandose. ¡Pero no te preocupes! Buscaremos la mejor manera de adaptarnos a tu situación.
5. ¿Podemos hacer las sesiones de pareja estando en lugares separados?
¡Sí! La modalidad online os permite conectaros desde lugares diferentes, siempre que para vosotros no suponga ningún inconveniente. Ambos recibiréis el enlace para la videollamada, por lo que podréis conectaros desde el dispositivo que prefiráis y desde distintos lugares, solo necesitáis una buena conexión.
6. ¿Cómo se realizan las sesiones online?
Se realizan a través de videollamada a través de la plataforma Google Meet. Junto con la confirmación de la cita y con el recordatorio, llegará el enlace con el cuál poder conectarte el día y hora de la sesión.